[...] przyrost masy mięśniowej. Dobrze rozumuję ? Na razie kreatyny nie będę brał bo za krótko trenuję ale tak za miesiąc sobie kupie. Teraz natomiast zostaje przy BCAA. Tak jak już pisaliście, nie opłaca się brać Glutaminy, więc zakupie sobie jakąś tanią i dobrą BCAA, bez glutaminy. Co jeszcze warto by dodać do BCAA żebym miał szybsze przyrosty, [...]
Omadyn wiesz, ze omka Ci urywa pale, czujesz sie ok to jest gitara, wiekszosc ludzi tak ma na tesciu, ale jest mniejszosc co na tesciu czuja sie ch**owo, i pala nie pracuje jak powinna to jest duzy problem, a tesc to baza cyklu, nie chce brac zadnych orali bez tescia, niedlugo badania zrobie i wstawie, na tescia rowniez. Moze i masz racje, pare [...]
Dzięki le240 Nolvę chyba kupię, a zacznę brać jak mnie suty swędzieć zaczną Jak nie to zrobie normalnie clomem odblok, a nolvę kumplowi odsprzedam albo oddam bo wchodzi zaraz po mnie na cykl na teściu, to mu się przyda Co do tych osłonek na wątrobę - to ile ludzi, tyle opinii, więc jeszcze się zastanowię
[...] jedz aminokwasy, przed treningiem bcaa a po lub nawet w czasie dobra odzywke weglowodanowa. jezeli nie obawiasz sie kontroli dopingowej to mozesz rozwazyc takie srodki jak stanazol lub nandrolon zostaja one jednak bardzo dlugo wykrywalne!!! znajdz dobrego lekaza i niech ci powie jak brac by uzyskac poprawe formy bez znacznego zwiekszenia [...]
[...] na sucho (przynajmniej kilka miesięcy), gdyż dopiero zaczynam z ćwiczeniami siłowymi. Drugi na to, że dieta owszem, ale z suplementami mogę zacząć wcześniej, bo mam już jako taki kontakt z siłówką na treningach (oczywiście na początku bez odżywek typu kreatyna). To jak to w końcu ma być? W sklepiku na stronce zamówiłem 3x OLIMP Creapure [...]
No pewnie, jak zaczęłam brać, to przez kilka pierwszych dni miałam naprawdę power. Teraz to działa o tyle, że nie przysypiam po kątach jak zwykle, tylko czuję się jak wszyscy normalni ludzie. Ale nie jest tak, żebym się jakoś całkiem uodporniła.
jak chcesz olimp to bierz olimp, ale który? jaka masz przemianematerii, jaka diete? jak szybką przemiane to weź z Olimp Gainer MCT, jak powolna to weź Olimp Top Mass albo Profi Whey Mass. Który dokłądnie jest lepszy, trudno powiedzieć Top Mass ma mase dodatkowych pierdół typu L-Katnityna, minerały, witaminy. 80% białka stanowi WPC, reszta to [...]
2. jak dla mnie lepiej propa + wino, 3. zamierzasz wziasc sie za koks nie majac nawet podstawowej wiedzy jak brac w/w srodki?? jak enan to 8-10tyg bedzie ok, dla propa starczy 6-8 4. clomid powinien starczyc, o HCG bedzie Ci trudno
ja doradzę iść zrobić badania testosteronu za 30zł no i 4 amp można brać 4 tyg a można 4 dni wiec trudno powiedzieć jak kolega to bierze. Zawsze jak ma sie obawy że zły towar idziemy robimy badania i wiemy a jak nie stac nas na wydatek 30zł to nie łapiemy sie za doping ostatnia opcja to czekać i byc dobrej mysli
a jak by to rozdzielic i brac: DT: XP przed i po treningu DNT: TCM na czczo 5,5g A bialko kiedy brac miedzy posilkami i na noc czy tylko na noc w wiekszej ilosci?
[...] 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu badalem watrobe i wskaznik wyszedl na 140, na watrobe caly czas jadlem [...]
na noc to na pewno powinienes posmarowac, uwazam ze krem nivea a juz na pewno klasyczny to nie jest zbyt dobry wybór bo ten krem jest "ciezki" i tłustawy jak na tradzikowa cere, wybierz jakis inny, ale moze ten Clearasil nawilzajaco matujacy bedzie dla Ciebie dobry! Ja nie napisałam tam ze masz go nie brac tylko ze dla mnie jest on zbyt [...]
Hehhe micha non stop pelna kolego. Warunki genetyczne takie jakie sa takie sa ich nie zmienie. Ale w jakis sposob moge je podciagnac. Deczke chce wziasc z tej przyczyny bo bola stawy w nadgarstkach i to nie tylko przy podnoszeniu na lapy. A zarcie glukozaminy to jest dla dzieci to nic nie daje a nawet jak cos to trzeba brac jeszcze z innymi [...]
gochan jak mozesz to powiedz bo zaczalem nowy dzial "winstrol"tego nie zauwazylem.sluchaj ile takich tablet po 2mg dziennie brac.i np ile na klate po cyklu wiecej wezme??? DureX123
[...] bierzesz na klatę. Poza tym, co z tego jeśli weźmiesz na klatę 200, skoro jeśli nie będziesz miał masy to gostek który ciśnie 100 kilo ale jest przymasowany zdmuchnie cię jak pyłek kurzu? Co z tego ile bierzesz na klatę, jak w praktyce używa się tylko bicepsów, tricepsów, barków i pleców a klata to chyba najgorszy wyznacznik siły... Aha, co do [...]
no podaliście, ale wiesz, nie przeszły moich testów sprawnościowych, to jakieś zwykłe banany (rozumiem, że mam sie utopić i nie wybrzydzać tylko jak dają to brać )
a i jeszcze czy warto np z OLIMP-u kupic chrom ? GTF Chrom 60 kaps 11,28, czy lepiej kupic chrom w aptece ? jak cenowo to wyglada ? i myslalem tez o chitosanie jako blokerze tluszczu :> a moze jeszcze hca do tego ? chce spalic troche tluszczu ktory z lekka sie odlozyl na brzuszku :> i myskle zeby od stycznia brac: kreatyne+bialko i cos z [...]